برچسب: مصرف ماست
ماست دارای طبع سرد است. کسانی که سردی برای آن ها اذیت کننده است از خوردن آن بپرهیزند.
کد خبر: ۶۰۴۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
طبع شیر، سرد است و به این دلیل ماست هم جزء مواد غذایی با طبع سرد و تر به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۰۳۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
سیر سرشار از ترکیبات گوگردی است و به حفظ نرخ پایدار سمزدایی در کبد کمک می کند. ترکیبات گوگردی با کلسترول و فلزات نیز پیوند تشکیل می دهند و اگر قصد دارید سلامت کبد خود را حفظ کنید، سیر را به گزینه ای عالی برای شما تبدیل می کنند.
کد خبر: ۶۰۱۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
شاید به کرات همراه گوشت ماست خورده باشید ولی ما به شما می گوییم به هیچوجه این کار را نکنید.
کد خبر: ۶۰۱۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
صبحانه همیشه به عنوان یکی از وعده های مهم توصیه شده است و پزشکان معتقد هستند مهم ترین وعده ای که حتما باید صرف شود صبحانه است.
کد خبر: ۵۹۹۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
کد خبر: ۵۹۱۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص منابع غذایی مناسب برای دریافت آهن و عوامل موثر در کاهش یا افزایش جذب آن نکاتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۹۰۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
به گزارش تابناک قزوین به نقل از ایرناقزوین
قزوین-ایرنا-مسئول انجمن تغذیه استان قزوین گفت: مسافران نوروزی باید حدالامکان از مصرف کاهو و سبزیجات رستوران ها به دلیل احتمال ضدعفونی نشدن کامل، خودداری کنند.
کد خبر: ۵۸۰۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
از قدیم مرسوم بود برای خوردن کباب از سماق، گوجه و سبزی خوردن استفاده می‌کردند. این کار بی حکمت نبوده و نیست. علاوه بر این‌ها ابلیموی تازه هم برای خوردن در کنار گوشت خیلی مفید است.
کد خبر: ۵۷۳۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
کد خبر: ۵۷۳۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
طبق نتایج یک مطالعه جدید مصرف بیش از دو وعده ماست در هفته خطر ابتلا به بیماری قلبی یا سکته را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۵۶۷۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
یک متخصص طب ایرانی با بیان "در زمان ابتلا به سرماخوردگی از طاقباز خوابیدن بپرهیزید"، به تشریح پرهیزات غذایی و رفتاری به‌هنگام سرماخوردگی پرداخت.
کد خبر: ۵۵۷۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
کد خبر: ۵۵۶۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
اگر به دنبال راهی مطمئن برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی های فصلی و آنفولانزا هستید، بهتر است به جای رفتن به داروخانه به سراغ میوه فروشی و سوپرمارکت بروید!
کد خبر: ۵۲۴۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
از جمله مواردی که باهم‌خوری آن باعث ایجاد عوارض سوء برای بدن و ایجاد امراض مختلف می‌شود، مصرف همزمان "برنج با ماست" است.
کد خبر: ۵۲۰۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
مصرف آنتی بیوتیک می تواند موجب تغییر در میکروبیوتا روده شود، که احتمال ابتلا به اسهال مرتبط با مصرف آنتی بیوتیک، به ویژه در کودکان، را افزایش می دهد. خوشبختانه، چندین مطالعه نشان داده اند که مصرف پروبیوتیک ها، باکتری های خوب، می تواند خطر ابتلا به اسهال مرتبط با مصرف آنتی بیوتیک را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۱۵۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
مصرف آنتی بیوتیک می تواند موجب تغییر در میکروبیوتا روده شود، که احتمال ابتلا به اسهال، به ویژه در کودکان، را افزایش می دهد. چندین مطالعه نشان داده اند که مصرف پروبیوتیک ها، می تواند خطر ابتلا به اسهال مرتبط با مصرف آنتی بیوتیک را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۱۴۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
رای درمان افسردگی راه های ساده تری هم هست, شما میتوانید صبحانه ماست بخورید و افسردگی را درمان کنید.
کد خبر: ۵۰۵۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: هر ایرانی در سال 70 کیلوگرم شیر می خورد در حالی که هر فرد اروپایی سالانه 300 کیلوگرم شیر می خورد، بعد از هدفمندی یارانه ها نیز به علت گران شدن، مصرف شیر در بین مردم 37درصد کاهش یافت.
کد خبر: ۴۹۸۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
شما می توانید بسیاری از اثرات یک رژیم غذایی ضعیف را با افزودن غذاهای سالم و ضد بیماری معکوس کنید. همواره به خاطر داشته باشید زمانی که موضوع مراقبت از سلامت مطرح است، پیشگیری عامل کلیدی محسوب می شود و هیچگاه برای آغاز حرکت در مسیر کسب سلامت بهتر دیر نیست.
کد خبر: ۴۹۷۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۱