برچسب ها - ماده غذایی
برچسب: ماده غذایی

تغذیه در ماه رمضان چگونه باشد

اهمیت و نقش تغذیه صحیح در ایام مبارک رمضان بر کسی پوشیده نیست و مطالعات متعدد نشان داده است که روزه داری در کنار اجرای برنامه غذایی صحیح در این دوران در پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر بسیار مفید و کمک ‌کننده است.
کد خبر: ۱۰۳۷۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵

افطار و سحر چه بخوریم؟

روزه داری علاوه بر اینکه یک فریضه معنوی است، می‌تواند یک دستورالعمل تغذیه‌ای سالم نیز باشد به شرطی که به توصیه‌های طب ایرانی توجه کنیم.
کد خبر: ۱۰۳۷۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴

چه غذا‌هایی منجر به تجمع چربی در ناحیه شکم می‌شوند؟

خلاص شدن از شر چربی‌های شکم می‌تواند مشکل باشد، اما می‌توان با تغییراتی در رژیم غذایی و تغذیه خود این کار را انجام داد.
کد خبر: ۱۰۳۴۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵

غذا‌های دارای کلسترول سالم

برخی غذا‌ها وجود دارند که دارای کلسترول خوب بوده و برای بدن، سالم و مفید محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۳۲۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

مرغوب‌ترین نان سنگک در کشور مربوط به قم است

رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: مرغوب‌ترین نان سنگک در کشور مربوط به این استان است زیرا در پخت آن استفاده از سبوس طبق استاندارد و جوش شیرین حذف شده‌است.
کد خبر: ۱۰۳۲۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

راهکارهایی برای نگهداری مواد غذایی

مدت زمان نگهداری انواع گوشت در یخچال و فریزر متفاوت است و مواد پخته و خام نیز هر کدام با دیگری فرق دارند.
کد خبر: ۱۰۳۲۳۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵

چه زمانی خوردن شیر ممنوع است؟

از نگاه طب سنتی تنها افرادی که میزان اخلاط بدنشان متعادل است، می‌توانند به راحتی شیر مصرف کنند.
کد خبر: ۱۰۳۲۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵

تاکید استاندار هرمزگان بر همکاری تمام ادارات و فرمانداران با سرمایه‌گذاران حوزه شیلات‌

تابناک-استاندار هرمزگان گفت: تمام ادارات و فرمانداران باید با سرمایه‌گذاران حوزه شیلات‌ نهایت همکاری ‌را داشته باشند‌
کد خبر: ۱۰۳۲۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴

توصیه های تغذیه ای در مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر

سندرم روده تحریک پذیر یا همان بیماری ای بی اس به شدت از برنامه غذایی و تغذیه ای که فرد مبتلا دارد تاثیر می گیرد.
کد خبر: ۱۰۳۱۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲

کارشناس غذا: احتمال انتقال کرونا در مواد غذایی سنتی وجود دارد

کارشناس مواد غذایی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با اشاره به اهمیت موضوع کرونا و انتقال آن از مواد غذایی گفت: در اغلب محصولات غذایی که به صورت سنتی تولید و عرضه می‌شوند احتمال اینکه ویروس کرونا انتقال یابد، زیاد است.
کد خبر: ۱۰۳۱۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱

چرا روستایی‌ها کمتر آلزایمر می‌گیرند؟

کارشناسان طب سنتی معتقدند برای مبتلا نشدن به آلزایمر باید تغییر محسوس در برنامه غذایی و روش زندگی را از جوانی و میانسالی آغاز کرد.
کد خبر: ۱۰۳۰۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۷

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

چطور سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟ / کشف جالب توجه برای درمان میگرن

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۲۹۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲

درباره خواص پیاز بیشتر بدانید!

پیاز حاوی امگا۳ بوده که میزان کلسترول خون را پایین می‌آورد و پتاسیم موجود در آن، نمک بیش‌از اندازه بدن را دفع می‌کند و برای همین قلب و رگ‌های خونی را در سلامت نگه می‌دارد.
کد خبر: ۱۰۲۹۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱

یک ماده غذایی ِ ضد سرطان را بشناسیم

یک متخصص طب سنتی گفت: یکی‌از پر مصرف‌ترین مواد غذایی در سراسر دنیا به ویژه در ایران پیاز است که آن‌را بیشتر در غذاها به عنوان چاشنی استفاده می‌کنند، خوردن پیاز فواید باورنکردنی بسیاری دارد که در طب سنتی نیز خوردن آن توصیه شده است.
کد خبر: ۱۰۲۹۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱

مواد غذایی که تمام ویتامین‌های ضروری بدن را دارند

ویتامین‌ها مانند پروتئین‌ها یا کربوهیدرات‌ها انرژی تولید نمی‌کنند؛ اما اجزای ضروری برای عملکرد و رشد مناسب بدن هستند.
کد خبر: ۱۰۲۸۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵

9 خوراکی مفید برای رشد بیشتر مو‌ها

ریزش مو در تمام دنیا بین مردان و زنان شایع است، بنابراین پیشگیری و جلوگیری از ریزش اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۱۰۲۸۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

طرح عجیب لباس استقلال، سوژه فضای مجازی شد/در روز حتما چند دقیقه چرت بزنید

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۲۷۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸

برنج مازندران صد هزار تومانی شد ؟

‌متولیان امر در جهاد کشاورزی مازندران برای تنظیم بازار توزیع دو هزار و ۲۰۰ تن برنج خارجی را آغاز کردند و ابراهیم قربان نژاد مدیر توسعه بازرگانی جهاد کشاورزی مازندران با اظهار اینکه در این طرح برنج تایلندی و هندی با قیمت هر کیلوگرم ۱۲۵ هزار ریال و ۱۸۵ هزار ریال عرضه می‌شود، گفت: به هر سرپرست خانوار با کد ملی یک کیسه ۱۰ کیلویی برنج ارائه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۷۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸

13 ماده غذایی با اثرات ضدالتهابی قوی را بشناسیم

التهاب می تواند از یک طرف، به بدن شما کمک می کند تا از خود در برابر عفونت و آسیب دفاع کند. ازطرف دیگر، التهاب مزمن می تواند منجر به بیماری شود.
کد خبر: ۱۰۲۷۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸

رابطه مواد غذایی و افسردگی

افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است که عوامل تغذیه‌ای نقش مهمی در بروز آن دارد.
کد خبر: ۱۰۲۵۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷