برچسب: کاهش وزن و لاغری
کد خبر: ۶۱۴۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
کد خبر: ۵۸۶۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
کد خبر: ۵۷۲۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
دراین مطلب آمده است: نوشیدنی های چربی سوز، یکی از بهترین و راحت ترین روشهای چربی سوزی است که می توانید با مصرف مداوم آن، بدون آن که نگران عولرض جانبی باشید وزن کم کنید. البته به یاد داشته باشید که استفاده از یک نوشیدنی چربی سوز به تنهایی باعث لاغری شما نخواهد شد و در هنگام مصرف آن، باید به دنبال یک رژیم غذایی سالم و عاری از مواد غذایی مضر مانند انواع نوشابه، غذاهای چرب و شور و ... باشید.
کد خبر: ۵۶۹۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
کد خبر: ۵۶۶۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
کد خبر: ۵۶۲۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۷
اگر پیشخوان آشپزخانه شما پُر از کاغذ و لوازم بی‌مصرفی است که حتی خودتان هم نمی‌دانید از کجا آمده‌اند، اصلا شرایط مناسبی را برای کاهش وزن سریع و آسان خودتان فراهم نکرده‌اید.
کد خبر: ۵۵۶۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
«دستورالعمل عمومی برای کاهش وزن و لاغری فقط گرفتن رژیم لاغری است! اما شاید کسی توان گرفتن رژیم را نداشته باشد حالا دلیلیش هر چیزی که باشد! پس راهکار این افراد چیست؟ در این مقاله به بررسی بهترین روشهای کاهش وزن بدون گرفتن رژیم خواهیم پرداخت:
کد خبر: ۵۳۲۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
لوبیا سفید در کاهش وزن و لاغری تاثیر گذار است و به راحتی با مصرف عصاره لوبیا سفید به وزن دلخواه تان می رسید.
کد خبر: ۵۲۹۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
کاهش خطر ابتلا به سرطان، تقویت سیستم ایمنی، تنظیم ضربان قلب، کلسترول و فشار خون، سلامت کبد و افزایش عملکرد ذهن از مهمترین خواص کلم سفید است.
کد خبر: ۵۲۸۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
با این رژیم غذایی در عرض 30 روز شاهد آب شدن چربی های شکمتان باشید.
کد خبر: ۵۲۵۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۶
با ۸ روش عجیب و غیر عادی که می‌تواند به کاهش وزن کمک کند آشنا شوید.
کد خبر: ۵۲۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
مصرف مواد غذایی سبب افزایش میزان کالری مصرفی روزانه و به تبع آن افزایش وزن خواهد شد. اما به نظر می‌رسد که دارچین خاصیتی دارد که می‌تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند.
کد خبر: ۵۱۹۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
عناب (به انگلیسی jujube) که خرمای قرمز و خرمای چینی هم نامیده می شود یک درختچه کوچک با برگ های سبز و میوه هایی به رنگ قهوه ای و نارنجی می باشد.
کد خبر: ۵۱۸۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات بهترین گام برای کاهش وزن سریع است، اما به این نکته باید دقت کرد که همه میوه ها به دلیل داشتن قند و کالری بالا، چنین خاصیتی ندارند و حتی می توانند باعث چاقی شوند.
کد خبر: ۵۱۷۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
با این رژیم غذایی در عرض 30 روز شاهد آب شدن چربی های شکمتان باشید.
کد خبر: ۵۱۶۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
با این رژیم غذایی در عرض 30 روز شاهد آب شدن چربی های شکمتان باشید.
کد خبر: ۵۰۷۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۱
یک متخصص تغذیه گفت: کاهش وزن می تواند از طریق کاهش آب بدن و کاهش توده عضلات بدن اتفاق بیفتد اما کاهش وزنی تبعات کمتری دارد که از طریق کاهش توده چربی باشد.
کد خبر: ۴۹۵۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
کد خبر: ۴۵۹۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
اگر دچار اضافه وزن هستید، می‌توانید با دقت در انتخاب مواد غذایی در ماه رمضان هم به اعمال شرعی خود بپردازید و هم به تناسب اندام بسیارخوبی دست یابید.
کد خبر: ۴۳۵۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴