برچسب ها - زیاده روی
برچسب: زیاده روی

فواید مصرف قهوه در حد اعتدال

گفته می‌شود قهوه نخستین بار در اتیوپی زمانی کشف شد که یک دامدار که گله‌ای بُز داشت متوجه شود بزها بعد از اینکه تصادفاً دانه‌های خاصی را خوردند، بسیار پُرانرژی شدند، جوری که شب نمی‌خوابیدند و سروصدای زیادی می‌کردند. از آن زمان به بعد قهوه مصرف گسترده‌ای پیدا کرد و تحقیقات علمی زیادی در مورد آن انجام شده و می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲

خواص درمانی خوراکی‌های نارنجی را بشناسیم

در این مطلب به خواص درمانی و مفید خوراکی‌های گیاهی که رنگ نارنجی دارند می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲

9 نکته برای اینکه در زمستان سالم بمانید

فصل زمستان در کنار همه زیبایی‌هایی که دارد می‌تواند مشکلاتی هم برای سلامتی ایجاد کند، از آنفلوانزا گرفته تا خشکی پوست و افسردگی زمستانی؛ اما راهکارهایی وجود دارد که می‌توانید با کمک آن‌ها، این مشکلات را به حداقل برسانید و تا رسیدن فصل بهار، سالم و شاداب بمانید.
کد خبر: ۱۰۸۱۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰

۱۶ آذر نماد خردورزی اندیشه های متعالی دانشجویان

نماینده ولی فقیه در استان و استاندار مرکزی روز دانشجو را نماد خردورزی اندیشه های متعالی دانشجویان دانستند.
کد خبر: ۱۰۸۱۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶

اما و اگرهای مصرف گوشت از دیدگاه طب سنتی

به جرات می‌توان گفت که گوشت، یکی از پرطرفدارترین غذاها محسوب می‌شود به‌ویژه وقتی به صورت کبابی طبخ شود. کمتر کسی را می‌توان پیدا کرد که از خوردن این غذای لذیذ صرف‌نظر کند. دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برخی موارد را که باید در رابطه با گوشت بدانید، به شما می‌گوید.
کد خبر: ۱۰۸۱۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶

یعقوب دبیری نژاد عضو شورای اسلامی شهر بندرعباس انتقاد کرد

وعده های شورای شهر از خزانه شهرداری

تابناک هرمزگان//یعقوب دبیری نژاد عضو شورای اسلامی شهر بندرعباس در نطق پیش از دستور شصت و سومین جلسه رسمی شورا ضمن تبریک روزدانشجو گفت : روزدانشجو را محضر همه جویندگان علم و دانش تبریک عرض می نمایم و یاد و نام دانشجویان شهیدی که در 16 آذر سال 1332 به خون خود غلتیدند و قربانی حضور نحس رئیس جمهور وقت آمریکا در دانشگاه تهران شدند ، سندی شد براین مدعا که ایستادگی در برابر استکبار غرب و آمریکا تنها مربوط به نظام مقدس جمهوری اسلامی نیست ، بلکه دانشجویان هفتاد سال پیش از ما نیز با این خوی وحشی گری و ددمنشی دولتمردان آمریکا آشنا بوده و به مبارزه با آن قیام نموده بودند.
کد خبر: ۱۰۸۰۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

مقصد شگفت‌انگیز رونالدو/  زمان واریز سود ۵۰۰هزار تومانی سهام عدالت‌

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۸۰۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵

نان در نگاه متخصصان طب سنتی

در طب سنتی آمده است «نان را از اکثر حبوب ترتیب می دهند به این نحو که هر یک از حبوب را که می خواهند آسیاب کرده، بیخته، خمیر کرده، پخته و تناول می کنند.» در این تعریف ساده به تمام عناصر و فرآیندی که در پخت نان در تمام دنیا به کار می رود، اشاره شده است.
کد خبر: ۱۰۸۰۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴

روش‌های بهینه برای کالری‌سوزی با ورزش

وقتی صحبت از چربی‌سوزی می‌شود، خیلی از افراد فکر می‌کنند هر چه بیشتر تمرین هوازی انجام دهند بهتر است؛ اما همیشه هم این‌طور نیست.
کد خبر: ۱۰۸۰۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴

چرا رهبر انقلاب اسلامی بر امید و امید آفرینی در کشور تأکید دارند؟

«امید مهم‌ترین ابزار پیشرفت است و دشمن روی این متمرکز شده» ۱۴۰۱/۰۸/۲۸ این تأکید رهبر معظم انقلاب اسلامی بر نقشِ عنصر امید در پیشرفت ملی کشور از جمله نکات کلیدی مطرح شده در بیانات ایشان در دیدار مردم اصفهان بود.
کد خبر: ۱۰۸۰۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴

آداب غذا خوردن در سفر از نگاه طب سنتی

بلافاصله قبل از حرکت غذا نخورید و با شکم پر سوار بر اتومبیل نشوید. در حین حرکت نیز حتی الامکان از خوردن و آشامیدن پرهیز کنید.
کد خبر: ۱۰۸۰۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۳

اهمیت دریافت ویتامین D در پیشگیری از پوکی استخوان

یک کارشناس تغذیه گفت: پوکی استخوان یا استئوپروز به معنی کم شدن تراکم استخوان است که به دنبال آن قدرت استخوان کم شده، شکننده می شود و در نتیجه احتمال بروز شکستگی در آن افزایش می یابد. اکثر استخوان های بدن از یک بدنه اصلی تشکیل شده است که اسفنج مانند است و روی آن را لایه ای از استخوان بسیار متراکم، سفت و سخت پوشانده است. در زمان بروز پوکی استخوان تخلخل استخوان اسفنجی بیشتر می شود؛ به طوری که حفرات داخل آن بزرگتر شده، فاصله بین میله های داربست بیشتر و این میله ها نازکتر می شود.
کد خبر: ۱۰۸۰۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲

چرا بایدن به بن سلمان مصونیت قضایی داده است؟!

« آمریکا و عربستان سعودی پس از هفت دهه روابط باثبات اکنون به نقطه‌ای رسیده اند که بنیان های اصلی ثبات و استحکام در روابطشان تا حد زیادی از میان رفته است.»
کد خبر: ۱۰۷۹۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰

مهار گرسنگی با مصرف بادام

آجیل‌ها سرشار از کالری هستند، ولی مصرف بادام در میان وعده می‌تواند به شما کمک تا گرسنگی خود را مهار کنید.
کد خبر: ۱۰۷۹۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

فرمانده نیروی دریایی سپاه پاسداران:

قدرت دریایی ایران، مدعیان عرصه دریا را به استیصال کشانده است

تابناک هرمزگان// فرمانده نیروی دریایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گفت: نیروی دریایی ارتش و سپاه با همدلی زیرعلم نورافزای ولایت فقیه تواسته‌اند باهم‌افزایی موثر به سطحی از آمادگی و توان رزم و قدرت بی بدیل دریایی در منطقه تبدیل شوند تا همه مدعیان ابر قدرتی درعرصه دریا را به کرنش و استیصال بکشانند.
کد خبر: ۱۰۷۹۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

استاندار هرمزگان:

توجه دولت به سواحل مکران نور امید در دل مردم روشن کرد

تابناک هرمزگان// استاندار هرمزگان گفت: آغاز دولت سیزدهم و دستور رییس جمهور مبنی بر توجه به مناطق کمتر توسعه‌یافته و تذکرهای پی درپی مبنی بر توجه به محرومان، اقتصاد دریاپایه و سواحل مکران، نور امیدی را در دل مردم ایران و هرمزگان روشن کرده است.
کد خبر: ۱۰۷۹۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

محیط زیست شریان های حیاتیِ یک جامعه

پدیده "ریزگردها" که چند وقتی است میهمان ناخوانده شدند، ایران را که بر روی کمربند خشک کره زمین قرار گرفته و بیش از ۳۰ درصد از مساحت آن را مناطق خشک و نیمه خشک تشکیل می‌دهند و به سبب شرایط اقلیمی و جغرافیایی، مستعد رخداد پدیده گرد و غبار است، تحت تاثیر قرار داده، خشکسالی، کاهش شدید پوشش گیاهی، ناپایداری جوی در صحرا‌های همجوار و انتقال افقی و قائم ذرات گرد و خاک و تشدید آن بدلیل دخل و تصرف‌های بی رویه موجب اثرات سوئی بر زیست بوم، سلامتی، بهداشت، تولید، حمل و نقل، گردشگری، تشدید آلودگی ها، افزایش مهاجرت قبیل شده است.
کد خبر: ۱۰۷۸۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۴

جمهوری اسلامی مسیر مقاومت را پیش گرفته است

رئیس پیشین سازمان انرژی اتمی در ادامه اظهار کرد: امروز هم ما دیدیم در هشت سالی که دولت قبلی سر کار بود هیچ گاه امتیازی به ایران داده نشد علی رغم اینکه ما عقب نشینی زیادی داشته و دستاوردهای علمی و فنی کشور را یا کنار گذاشته و یا از بین بردیم. حتی شهید نیز در حوزه هسته ای تقدیم کردیم. امروز بهتر است جمهوری اسلامی سیاست مقاومت را پیش گرفته و توانمندی های خود را نشان دهد. در کنار پرتاب ماهواره، مسیر بالا بردن میزان غنی سازی اورانیوم باید طی شود. طرف ها غربی بر بالا بردن غنی سازی اورانیوم حساس هستند چراکه غنی سازی نشان اقتدار کشور و عزم ما برای حفظ دستاوردهای هسته‌ای است.
کد خبر: ۱۰۷۸۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲

از خواص تخمه ژاپنی و تاثیر آن بر سلامتی چه می دانید؟!

تخمه ژاپنی بر خلاف نام آن متعلق به کشور ژاپن نیست. تخمه ژاپنی در اصل تخم جابانی است و متعلق به روستایی به نام جابان( ژابان، جابن) در اطراف دماوند است.
کد خبر: ۱۰۷۸۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰

مرور روزنامه‌های پنج شنبه ۲۶ آبان

کفن و دفن رسانه‌ای برجام/مجلسي كه تحمل تذكر نماينده را ندارد!/«ناپایداریِ پایدار»

لغو سفر مقامات آژانس به تهران، بازگشت ترامپ!، کلاف سردرگم برجام، لغو قانون تابعیت فرزندان مادر ایرانی، ترکش های جام جهانی و زیرکی کارلوس کی روش، اتمام حجت مجلس با دولت برای کنترل بازار دارو، خصوصی‌سازی به فروش نفت رسید!، حمله تروریستی در ایذه و اصفهان و مراحل تن دادن به مطالبات معترضان از مواردی است که موضوع گزارش های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۰۷۷۶۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶